2016/08/23 06:37
８月も後半に入り、
少しは暑さもおさまるかと思いきや、
毎日３５度近い気温でまいってしまいますね。
台風９号が東日本では猛威を振るっています。
被害が少ないとよいのですが。
さて、今日もぜひお酢の話にお付き合いください。
お酢は調味料のひとつですが、身体に良い食品ということも知られるようになりました。
毎日お酢を飲んでいる人もいると思います。
では、どう身体に良いのかを今日はご紹介したいと思います。
弊社の飲む酢は台湾にも輸出していて、
この動画は台湾で作られたものなのですが、
お酢がどう身体に良いのかがわかりやすくなってますので
台湾語ですが是非ご覧ください。
4つのお酢の効能が紹介されています。
1つ目が、「お通じが改善」されるという点です。
新陳代謝を高め、腸内環境を良くする働きがあります。
2つ目は「美容」です。
お肌のハリやシミなどが改善されると言われています。
3つ目が「食欲増進、健康維持」です。
夏の暑さで食欲不振になりがちですが、
お酢を飲むことで改善される効果があります。
夏に冷やし中華や酢の物を食べるのは有効ですね！
おまけに疲労回復効果も期待できますので、
夏バテにもよいですよ！
4つ目は「消化促進」です。
唾液や胃液の分泌を促進し、消化酵素の働きを活性化します。
また脂肪の燃焼を促進し、内臓脂肪の減少を促進します。
飲む酢がダイエットに効果があると言われるのはこの点ですね。
では、どれくらい飲んだら良いかというと、
弊社の飲む酢の場合、
この動画にもあるように1日15ml程度を4から6倍に希釈して飲んでください。
そしていちばん重要なことをお伝えします。
それは
「毎日続ける！」
ということです。
お酢はもちろん薬ではありません。
ですので１回飲んで効果が現れることはほぼありませんが、
毎日少しずつ飲んで、続けることが体質改善に繋がります。
１日１５mlです。
まだ飲む酢を飲んでない人は
今日から「飲む酢生活始めましょう！」
